どうも！カメラマンのけいすけ （@Photo_0101）です！
カメさん
パスワードを忘れちゃった・・・
もしくは、
ウサギさん
パスワード変更したい！
って時ありますよね？
そこで今回の記事では、「パスワードを忘れた！確認・リセット・変更する方法」お伝えしますね。
目次（タップで移動）
インスタグラムのパスワードを確認する方法
まずはじめに、残念ながら、インスタグラムには「パスワードを確認する機能」はありません。
インスタグラム内でパスワードが確認できてしまうと、セキュリティが弱くなってしまうからだと思います。
なのでパスワードを忘れてしまった時は、「パスワードをリセット」する必要があります。
パスワードをリセットする方法
ここからは「パスワードをリセットする」手順をお伝えしますね。
- 「ログインに関するヘルプ」をタップ
- 「ユーザーネーム/メールアドレス/電話番号」を入力
- 送られたきたメールの「 〇〇としてログイン」タップ
- 新しいパスワードを入力
インスタグラムのログイン画面で「ログインに関するヘルプ」をタップします。
すると「アカウントを特定」の画面になります。
「ユーザーネーム」か「メールアドレス」か「電話番号」を入力して、「次へ」を選びます。
次に、リセットの連絡を受けとる方法を選びます。
今回は「メールを送信」を選びました。
「メールが送信されました」という画面になると、無事にあなたのメールアドレスにメールが送られたことになります。
インスタグラムに登録しているメールをチェックします。
メールを開いたら「 （あなたアカウント名）としてログイン」の部分をタップします。
すると「新しいパスワードを入力」する画面になるので、パスワードを入力して「パスワードをリセット」をタップしましょう。
パスワードを入力すると、無事に完了です。
パスワードが変更された状態で、インスタグラムにログインできます。
パスワードを変更する手順
次に、「パスワードを変更する手順」もお伝えしますね。
- 「設定」画面の「パスワード」を選択
- 送られたきたメールの「Reset Password」をタップ
- 新しいパスワードを入力
画面右上の「三」のアイコンをタップします。
次に画面下の「設定」をタップします。
オプション画面になるので、「パスワード」をタップ。
すると、あなたがインスタグラムに登録しているメールアドレスに、リセットリンクが送信されます。
メールボックスからメールを開き、「Reset Password」をタップします。
するとパスワード入力を求められるので、新しいパスワードを２度入力します。
あなたのアカウントにログインできれば、無事にパスワード変更です。
インスタグラムのパスワードの注意点
ここからはパスワードを設定するときの注意点をお伝えしますね。
インスタグラムのパスワードのルールは
- 過去に設定したパスワードを再使用することはできない
- ６文字以上
- 同じ文字や数字だけでもOK
です。
＜例＞「watermelon1234」「July1800」
しかしこの条件のみのパスワードでは、セキュリティが弱く、乗っ取られてしまう可能性があります。
実際に、過去にインスタグラムアカウントの乗っ取りが多発しました。
「乗っ取り」とは、全く別の人があなたのアカウントに不正ログインしてしまうことです。
アカウントが乗っ取られると、勝手に写真が投稿されたり、プロフィール欄が書き換えられてしまうケースがあります。
そこで、以下のことに気をつけてパスワード設定することをオススメします！
- 氏名・生年月日・電話番号・同じ文字などは控える
- 文字数を多くする（１２文字以上）
- 英単語は避けて、大文字・小文字・数字を混在させる
けいすけ
人に推測されないようなパスワードにしましょう
＜例＞「4eFEff35Cfgp」「xXGcwvJf4i5T」
PCをお使いの方は、自動でパスワードを生成してくれるサイトがあるので、使わせていただくのもアリかと思います。
⇒http://www.luft.co.jp/cgi/randam.php
パスワード管理にオススメのアプリ
また「パスワードが覚えられない」「管理がめんどう」と思う方は、専用のアプリを利用するのもオススメです。
今回紹介するアプリは、パスワードを管理するだけではなくて、「パスワード自動生成機能」もあります。
ワンクリックで、複雑なパスワードを作ってくれるので便利です。
「パスワードを考えるのがめんどう」っと思う方にもオススメです。
まとめ
以上、インスタグラムのパスワードのリセット・変更についてお伝えしました。
パスワードを設定するときは、ぜひセキュリティに強いものにしましょう。
また、インスタグラムには「２段階認証」もあります。
（「オプション」画面、「パスワード再設定」の下）
不正ログインされないように注意しましょう。
また別記事では、「人気インスタグラマーに学ぶ！ベストな投稿時間とは？」も解説してます！
